Dieses Jahr konnten wir vom 05. bis 09. Oktober 2025 ein Seminar durchführen, zu mehreren Themen unserer Erkrankung der Pulmonalen Hypertonie.
Am Sonntag, 05. Oktober reisten wir teils per Car und andere mit dem Privatauto bis 11:00 Uhr an, zum Seehotel Sonne in Eich am Sempachersee. Nach dem feinen Mittagessen informierte unsere Präsidentin Andrea Heini die Seminar- Teilnehmer über das Programm der Woche.
Anschliessend stellte uns Frau Patrizia Peer, selbst PH- Betroffene, ihre Bachelorarbeit zum Thema„Freizeitgestaltung und PH“ vor. Sie interviewte hierbei mehrere PH- Betroffene allen Alters und Geschlecht aus der Schweiz und zeigte anonymisiert auf, wie diese ihre persönliche Freizeitgestaltung organisierten und was das für die Einzelnen bedeutet. Für diese hervorragende Arbeit erhielt sie die Bestnote von 6.0.
Nach dem Vortrag war bereits der Zimmerbezug an der Reihe und wir durften den Tag beim Abendessen und anschliessendem Beisammensein und Austausch, ausklingen lassen.
Am zweiten Tag durften wir nach dem Frühstück das Referat von Frau PD. Dr. Mona Lichtblau zum Thema „Therapieformen und Medikamente“ hören. Sie erläuterte uns die neusten Therapiemöglichkeiten und auch welche neuen Medikamente auf dem Markt zugelassen worden sind und was diese Medikamente bewirken und wo sie ansetzen. Ebenfalls zeigte Frau Dr. Lichtblau auf, in welche Richtung die Forschung für neue PH- Medikamente geht. Nach dem Referat durften die Anwesenden noch ihre persönlichen Fragen stellen und es kam auch zu interessanten Diskussionen.
Am Nachmittag durften wir den Vortrag der Luzerner Polizei zum Thema „Sicherheit im Alltag“ hören. Der Vortrag zeigte uns auf, welche Gefahren im heutigen Alltag auf uns lauern, gerade im Bereich Cyberkriminalität wie z. B. Daten und- Identitätsdiebstahl, Erpressung und Betrug, wie auch im Bereich der Künstlichen Intelligent (KI).
Der zweite Workshop am Nachmittag beinhaltete die Diskussion über „PH und Reisen“ und wie man sich gerade auch bei Flugreisen darauf vorbereitet. Viele Teilnehmer konnten aus ihren persönlichen Erfahrungen darüber berichten und so konnte jeder wertvolle Tipps und Informationen von diesem Workshop mitnehmen. Natürlich kam auch an diesem Abend das gemütliche Beisammensein nicht zu kurz.
Am dritten Tag machten wir einen wunderschönen Carausflug zum Schloss Hallwyl, bei dem uns im herrlichen Innenhof des Schlosses, die Geschichte der Familie von Hallwyl und ihrer Burg nähergebracht wurde. Anschliessend konnte noch jeder selbst dieses imposante Bauwerk erkunden. Nachher fuhren wir weiter bzw. einige spazierten am See entlang zum Restaurant und Hotel Schifflände in Birrwil. Dort genossen wir bei herrlichem und warmem Herbstwetter das Mittagessen.
Nach dem Essen durften wir eine sehr schöne Schiffsrundfahrt auf den Hallwilersee erleben und die Schönheiten des Sees und der Region bewundern.
Der Tag verging wie im Flug und Herr Peter Grüter der Carreisen-Unternehmung Grüter AG aus Hochdorf brachte uns wohlauf wieder zum Hotel zurück. Im Car erfuhren wir von Herrn Grüter einige interessante, geschichtliche und kulturelle Inputs zur Region. Wir kamen zufrieden, jedoch müde im Hotel an und liessen den Tag auf der Terrasse des Seehotels Sonne ausklingen.
Am vierten Tag hatten wir den Morgen zur freien Verfügung, einige fuhren zur Besichtigung der Vogelwarte nach Sempach, andere machten Spaziergänge und einige ruhten aus und genossen die wunderschönen Räumlichkeiten des Hotels.
Am Nachmittag hatten wir zwei Workshops, zum einen über das Thema „Resilienz“ mit Frau G. Bretscher, wie wir unsere mentale und psychische Widerstandsfähigkeit stärken und unsere Ressourcen einteilen können.
Im anderen Workshop brachte uns Frau Ursina Friedli das Thema die „Buteyko Atemtherapie“ näher. Nach einer kurzen Einführung zur Theorie dieser Atemtechnik, machten wir einige Atemübungen. Das bewusste Atmen soll mehr Ruhe in uns bringen und Stress abbauen.
An diesem letzten Abend genossen wir das feine gemeinsame Abendessen und anschliessend spielten wir den traditionellen Lottomatch, bei dem es wieder interessante Preise zu gewinnen gab.
Am fünften Tag nach dem Frühstück war es schon wieder so weit und die Seminartage des PH- Verein gingen zu Ende. Die Teilnehmer fuhren mit neuen Erkenntnissen, schönen Erlebnissen und hoffentlich bleibenden Freundschaften nach Hause.
Ein herzliches Dankeschön an Rita und Roger Flückiger und an Andrea Heini für die perfekte Organisation dieses Anlasses.
Ebenfalls ein herzliches Dankeschön geht an unsere Sponsoren, ohne die solche Seminartage nicht möglich gewesen wären.
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